【爱料理】天气热得实在没胃口?不如学习如何制作芒果酸奶冰淇淋吧!这除了能解暑以外,酸酸甜甜的冰淇淋更是能帮助你提升食欲,胃口大开!

此外,酸奶也有助于维护肠道菌群生态的平衡,促进机体对营养物质的消化吸收!

 

材料:酸奶200克、芒果两个、淡奶油100克(比例可以随意调整,淡奶油主要是增加醇香口感)

 

步骤:

1.芒果剥皮切丁搅成泥。

2.随后倒入两杯酸奶再次搅匀。

3.淡奶油100克打出浓稠状即可。

4.随后将奶油倒入,再次搅匀。

5.将完成后的芒果酸奶倒入模具中9分满,再将小棍插入,入冰箱冷冻直到完全凝固后取出。

6.彻底凝固后取出,并脱膜就完成了。

7.如果将巧克力加热融化,再淋一点在冰淇淋上面,就更美味了。

 

 

分享