有没有人很好奇，自己明明没有暴饮暴食，但体重却不停的往上升阿？这或许与你工作有关！根据一份英国研究显示，越认真工作的人越容易肥胖，特别是长期坐在办公室上班的朋友们喔！
据报道，英国布里斯托大学的实验心里学研究员特意找来44位参与者，并分成两组进行实验，组专心吃饭、另一组则是边玩边吃。结果显示，专心吃饭的比边玩边吃的人吃得少，这是因为是当你在一边玩一边吃的时候，注意力会分散，所以就会不自觉的吃多！
一般上班族为节省时间，完成手上的工作，都会选择一边吃饭一边工作，不过这样的生活习惯正是造成变胖的最主要关键，因为你不专心饮食、吃得快，而令大脑反而不知不觉的摄取过多的热量。
此外，每天都会坐6小时以上，也会引致缺乏运动、脂肪堆积、血液循环不良等问题出现，所以大家不要太认真，坐一下就要起身来放松下身体及心灵！
