重度依赖手机如鸦片成瘾!智慧型手机使用频率过高的人,感受到孤独、焦虑、忧郁等心理状态的机率也越大。

据美国旧金山州立大学的最新研究指出,人们对智慧型手机的重度依赖,会产生类似滥用药物的影响,这与鸦片成瘾相似。

该大学研究人员对校园内的135名大学生们,进行智慧型手机使用调查,发现过度依赖手机的人,会出现与滥用药物相似的后果,比其他同学更容易感到孤独、沮丧、焦虑等问题。

该校健康教育学系教授解释,重度依赖手机者所出现的孤独感,可能是因缺乏面对面交流、肢体语言所致。此外,人们在使用手机得当下,总是偏向一次处理很多事情,导致压力累计,没时间放松心情。

 

 

 

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