过年零食热量大揭秘!面对各种美食诱惑,你能hold得住吗?

新春佳节期间,家里肯定会准备很多美食及年饼,如肉干、花生、黄梨饼、年糕、虾米卷等!这些看似小巧的零食,吃起来超美味的啦!不过你知道吗?这些食物的热量可是非常高的,当你一口接一口吃的时候,体重早已悄悄地增长3至5公斤了!

如果不想在这段期间过大”肥“年,那你最好提前看看,这些年饼的卡路里有多少?

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